Вера Рудик

Вера Рудик

Я собирался поменять рубашку, но вместо этого поменял своё мнение. А.А. Милн

Наверное, так можно охарактеризовать мой путь в йоге. Начала, как большинство, с тела в 2010 году и вот уже восемь лет весело и бодро двигаюсь по пути Знания… Из-за своих духовных исканий в этой жизни, а также благодаря наработкам в прошлых)) не ограничилась лишь гимнастикой, а приняла йогу как мировоззрение и образ жизни. Со временем, изучая теоретические и практические основы йоги, предоставленные клубом OUM.ru на сайте https://www.oum.ru/, а также другие источники, поменяла свои жизненные мотивы, желания, стремления. Взяла курс на ЗОЖ и служение.

Являюсь сертифицированным преподавателем хатха-йоги. В клубе OUM.ru Севастополь преподаю с 2018 года. В практике йоги делаю акцент на развитие осознанности в асанах и умении расслабляться.

Приглашаю всех желающих попрактиковать вместе!

Ом)

График участия в йога-лагере

Даты занятий Йога-лагерь
9 - 11 июляпонедельник - среда в Ставрополе

Все преподаватели

Поделиться с друзьями

Наши друзья