Светлана Зарецкая

Светлана Зарецкая

Если внутри вас не светит Свет Умиротворённости, внешнее благополучие и удовольствия станут источником страданий (Миларепа)

По судьбе мне суждено было познакомиться с йогой. Как позже я узнала, что люди на путь йоги приходят не случайно, а скорее всего они шли этим путем много жизней. Со временем, практикуя йогу, я пришла к пониманию того, что как бы не была замечательна личная практика и какие бы не были от неё результаты, например изменение мышления и сознания и изменение жизни в целом, необходимо также помогать другим людям найти свой путь. Поэтому я стала преподавателем йоги. Я закончила курсы Преподавателей йоги в клубе OUM.RU.

Стоит, прежде всего, правильно понимать что же такое йога. Йога — это мощная система самосовершенствования. Суть йоги в том, чтобы обуздать свой ум. Когда ум подвластен человеку, то он является хорошим помощником, если ум не обуздан — то он является злейшим врагом. Именно в уме происходит то или иное восприятие и анализирование реальности, именно ум является причиной того, что очень сложно найти свой путь. Если ум подчиняется разуму и находится в сонастройке с Абсолютом, то, можно сказать, человек на правильном пути.

Современное понимание йоги как набор асан, которые помогают физически развиваться и поддерживать свое здоровье — является полуправдой. Однако именно с таким пониманием большинство людей приходят в йогу. Но это только начало. Кому суждено двигаться дальше, обязательно узнает — что такое йога по сути.

Опорой на пути йоги является опыт практиков и мудрецов прошлого. Практики и мудрецы которые оставили для нас много наследия, открыв которое и соединив со своим опытом можно обрести мудрость. Изначально мудрость заложена в каждом из нас, но рождаясь в этом мире и обрастая социальными омрачениями, мы многое забываем. Когда мы встаем на путь йоги и соединяем свое сознание с изначальным сознанием — мудрость возвращается к нам. На пути йоги возникает много трудностей и испытаний, но они в конечном итоге закаляют нас и также являются помощниками к обретению высшей цели йоги.

Слава Учителям прошлого, настоящего и будущего! ОМ!

Темы лекций на 2017 год

Август - КЦ "Аура" (Ярославская область):

4 августа (пятница)
Йога трансформации сознания через работу с энергией

График участия в йога-лагере

Даты занятий Йога-лагерь
4 августапятница в КЦ Аура

Все преподаватели

Поделиться с друзьями

Наши друзья