Оксана Михайлова

Оксана Михайлова

С физическим аспектом йоги я познакомилась довольно давно, но только в 2018 году после встречи с клубом oum.ru йога основательно вошла в мою жизнь. Закончила обучение на преподавательском курсе 2019-2020.

Йога для меня – это образ жизни, система саморазвития, которая позволяет максимально эффективно жить, преодолевать собственные ограничения и привязанности. Это мощный инструмент для работы не только с физическим телом, но и сознанием. Йога позволяет нам обрести спокойствие, умиротворение, удовлетворённость, осознанность, состояние энергетической наполненности. К тому же йога оказывает благотворное влияние не только на нас, но и на наше окружение.

Обрести какие-либо понимания можно только на собственном опыте. Поэтому всех желающих познакомиться с йогой, пообщаться с единомышленниками, позаниматься хатха-йогой приглашаю в йога-лагерь.

Во время лекции предлагаю пообщаться на тему: Счастье и страдание. Йога как путь к счастью.

Буду рада встрече в йога-лагере. Ом!

График участия в йога-лагере

Даты занятий Йога-лагерь
27 июнясуббота в Ставрополе

Все преподаватели

Поделиться с друзьями

Наши друзья