Ирина Ковалёва

Ирина Ковалёва

Занимаюсь йогой давно, но осознанно с августа 2016 года, когда начала заниматься в йога-клубе OUM.RU г. Ростов-на-Дону. Столкнувшись с йогой по-взрослому я поняла, что это то, что я давно искала и чего мне не хватало. В январе 2018 я закончила преподавательский курс и теперь делюсь полученными знаниями с другими.

Темы лекций:

  1. С чего начинается путь в йогу (яма и нияма)
  2. Строение энергетического тела.
  3. Очистительные техники (шаткармы)

График участия в йога-лагере

Даты занятий Йога-лагерь
19 - 21 июнявторник - четверг в Ставрополе

Все преподаватели

Поделиться с друзьями

Наши друзья