Андрей Гребенюк

Андрей Гребенюк

"Чем тише внутри - тем яснее снаружи" (Будда Шакьямуни)

В чем смысл жизни, что такое счастье и есть ли у человека душа – ответы на все эти и подобные им вопросы находятся прямо перед нами, либо внутри нас. Для того что бы их узреть, необходимо обуздать бушующие в нас страсти и остановить бесконечные колебания своего ума, приводя свое психо-эмоциональное состояние в норму, а внутренний мир в гармонию. Говоря другими словами – нужно просто успокоиться. Привести в равновесие себя и, как следствие, окружающий мир, нам помогают балансы, форсированное дыхание в процессе практики и динамические упражнения. На энергетическом уровне необходимо сделать акцент на проработку нижних чакр. А для того чтобы наиболее ясно смотреть на окружающий мир и действовать осознанно, внутри должно быть не только тихо, но и чисто. Этому способствуют очистительные техники и регулярное их проведение, что и разберем детально на лекциях.

В эти выходные я приглашаю всех плодотворно позаниматься со мной Йогой, отстроить свое душевное и эмоциональное равновесие, поддержать физическую форму, а также восстановиться энергетически, после городских страстей и омрачений.


График участия в йога-лагере

Даты занятий Йога-лагерь
19 - 20 августасуббота - воскресенье Урал

Все преподаватели

Поделиться с друзьями

Наши друзья