Евгения Шер

Евгения Шер

Будь открыт к переменам, не анализируй, а принимай с радостью.

Умом нельзя понять то, чего не знает опыт, отбрось все страхи, сомнения и причины и начни практиковать.

На занятиях йоги, как и в жизни, можно присутствовать в трех состояниях:

1. Действовать, нарабатывая навыки и физику, силу воли и устойчивость к внешнему.

2. Находиться в концентрации, ощущать и внимать, "смотреть" внутрь себя и понимать.

3. Соединяя 1 и 2, пребывать в радости и гармонии. Вот где вдохновение и "море по колено"!

Давайте вместе развиваться и поддерживать друг друга. С каждым днем мы будем становиться более здоровыми, мудрыми и душевными.

Для нас нет запретных тем и ограничений, мы будем вместе искать ответы на важные для нас вопросы, наполняться знаниями, воспитывать в себе волю, делать свой ум более сконцентрированным, а сердце — добрым.

Ведь как сказал Сократ: "То, что я понял, превосходно; думаю, что таково же и то, что я не понял".

Всегда открыта для вас..

График участия в йога-лагере

Даты занятий Йога-лагерь
21 июнявоскресенье в Ставрополе

Все преподаватели

Поделиться с друзьями

Наши друзья