Анастасия Котова

Анастасия Котова

Победи себя и выиграешь тысячи битв (Будда)

Йога для меня — это, прежде всего, способ самопознания, возможность приблизиться к своей истинной сути. Несмотря на все удобства, комфорт и разнообразие видов деятельности современного мира, большинство людей продолжают испытывать необъяснимое чувство внутренней пустоты. Мы стараемся заполнить его нескончаемым потреблением в широком смысле этого слова. Мы потребляем материальные вещи, информацию, отношения. 

Но часто неспособны понять одну вещь: всё, что нам нужно — уже есть внутри нас. Йога позволяет нам остановиться и побыть наедине с собой. Постепенно, сначала через физическое тело и работу в асанах, потом посредством более тонких практик, мы приближаемся к нашей глубинной сущности, обретая чувство наполненности и целостности.

График участия в йога-лагере

Даты занятий Йога-лагерь
3 - 6 августачетверг - воскресенье на Алтае

Все преподаватели

Поделиться с друзьями

Наши друзья