Александра Матюгина

Александра Матюгина

Живя с людьми, не забывай того, что ты узнал в уединении. И в уединении обдумывай то, что ты узнал из общения с людьми (Лев Толстой)

Закончив в 2012 году курсы преподавателей йоги я и не думала сразу начинать преподавательскую деятельность, ведя занятия только в группе для начинающих. Хотелось повысить уровень личной практики, накопить больше опыта и приобрести дополнительные знания в этой области. Общаясь с практикующими и другими преподавателями, я поняла, что у каждого человека формируется свой взгляд на йогу и свои цели, которые она помогает достичь в жизни. Разные стили, разные направления и техники, время и место, уровень подготовки и мотивация, серьезность отношения к полученным знаниям, упорство и непрерывность практики – у всех все по-разному. Общим остается только одно – йога не может навредить. Если человек проявляет усердие, то он продвигается в самосовершенствовании. Пусть и помаленьку, но вперед, вперед. Главное – начать и не останавливаться, потому что любая работа над собой приносит благо не только самому себе, но и всему окружающему миру. Идеальной схемы саморазвития нет, ибо все мы разные, но все способны стать лучше и изменить реальность, в которой живем.

Недавно все же решила попробовать свои силы в качестве преподавателя. Если имеешь хоть немного знаний и опыта, то самое лучшее – передать их другим во благо всех живых существ. Ом.

График участия в йога-лагере

Даты занятий Йога-лагерь
24 июляпонедельник в КЦ Аура

Все преподаватели

Поделиться с друзьями

Наши друзья