Йога-лагерь Аура
Урал (близ Арамашево)
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

График участия преподавателей

Даты занятий Преподаватель

Июнь

16 - 17 суббота - воскресенье Елена Малинова (+ И.Рябицкая, М.Карсакова, Ю.Кузьминых)
18 - 19 понедельник - вторник Мария Карсакова
20 - 21 среда - четверг Елена Малинова
22 - 23 пятница - суббота Юлия Кузьминых
24 - 26 воскресенье - вторник Наталья Шаульская
27 - 28 среда - четверг Светлана Зарицкая
29 - 30 пятница - суббота Олеся Данилова

Июль

2 - 3 понедельник - вторник Дмитрий Ларин
4 - 5 среда - четверг Светлана Зарицкая
7 - 8 суббота - воскресенье Алина Терентьева
9 - 10 понедельник - вторник Дмитрий Ларин
14 - 15 суббота - воскресенье Роман Сапсай
17 вторник Алексей Казанцев
18 - 19 среда - четверг Елена Казанцева (+ Мария Казанцева)
20 - 22 пятница - воскресенье Елена Малинова (+ Мария Карсакова)
28 - 29 суббота - воскресенье Алёна Субботина (+ Юлия Кузьминых)

Август

4 - 5 суббота - воскресенье Дмитрий Карпов
11 - 12 суббота - воскресенье Илона Ребицкая
Период работы йога-лагеря
Урал (близ Арамашево):
16 июня - 12 августа

Распорядок дня

06 : 00 - 07 : 00 Утренняя медитация
07 : 15 - 09 : 00 Практика Хатха-йоги
10 : 00 - 11 : 00 Завтрак
11 : 00 - 12 : 00 Свободное время
12 : 00 - 14 : 00 Беседы-лекции (йога, питание, самосовершенствование, практические советы, обмен мнениями)
14 : 30 - 16 : 00 Практика Хатха-йоги
16 : 00 - 17 : 00 Практика медитации
17 : 00 - 18 : 00 Ужин
18 : 00 - 20 : 00 Свободное время, общение участников
20 : 00 - 21 : 00 Практика мантры «ОМ»
22 : 00 Подготовка ко сну
Поделиться с друзьями

Наши друзья