Распорядок дня

Ориентировочное расписание мероприятий в течение дня:

06:00 - 07:00   Утренняя медитация
07:00 - 09:00   Практика Хатха-йоги
10:00 - 11:00   Завтрак
11:00 - 12:00   Свободное время, чтение литературы (йога, питание, самосовершенствование)
13:00 - 15:00   Беседы-лекции
15:30 - 17:00   Практика Хатха-йоги
17:00 - 18:00   Ужин
18:00 - 20:00   Личная практика, свободное время, просмотр развивающих фильмов
20:00 - 21:00   Практика мантры «ОМ»