Йога-лагерь Аура
Слободка, Тульская обл.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

График участия преподавателей

Даты занятий Преподаватель

Июнь

29 - 1 суббота - понедельник Наталья Тулякова

Июль

2 - 3 вторник - среда Регина Чудина
5 - 6 пятница - суббота Евгения Пак
7 - 8 воскресенье - понедельник Михаил Князев
12 - 14 пятница - воскресенье Олеся Куприянова
15 - 16 понедельник - вторник Дмитрий Чернов
17 среда Ульяна Иванова

Август

Сентябрь

Период работы йога-лагеря
Слободка, Тульская обл.:
1.06-17.06, 29.06-17.07, 19.08-1.09, 14.09-1.10

Распорядок дня

Ориентировочное расписание мероприятий в течение дня:

06:00 - 07:00   Утренняя медитация
07:00 - 09:00   Практика Хатха-йоги
10:00 - 11:00   Завтрак
11:00 - 12:00   Свободное время, чтение литературы (йога, питание, самосовершенствование)
13:00 - 15:00   Беседы-лекции
15:30 - 17:00   Практика Хатха-йоги
17:00 - 18:00   Ужин
18:00 - 20:00   Личная практика, свободное время, просмотр развивающих фильмов
20:00 - 21:00   Практика мантры «ОМ»


Поделиться с друзьями

Наши друзья