Йога-лагерь Аура
Апшеронск
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

График участия преподавателей

Даты занятий Преподаватель

Июнь

8 - 9 суббота - воскресенье Яромир Немков
18 - 20 вторник - четверг Евгений Захаров
Период работы йога-лагеря
Апшеронск:
08.06 - 21.06; 24.06 - 21.07

Распорядок дня

05 : 30 - 07 : 00 Утренняя медитация
07 : 00 - 09 : 00 Практика Хатха-йоги
10 : 00 - 11 : 00 Завтрак
11 : 00 - 12 : 00 Чтение литературы (йога, питание, самосовершенствование)
13 : 00 - 15 : 00 Беседы-лекции
15 : 30 - 17 : 00 Практика Хатха-йоги
17 : 00 - 18 : 00 Ужин
18 : 00 - 20 : 00 Личная практика
20 : 00 - 21 : 00 Практика мантры «ОМ»
Поделиться с друзьями

Наши друзья